Ecco perché non dovresti provare l'hack dell'"ozonoterapia rettale" di Gwyneth Paltrow

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Gwyneth Paltrow ha, ancora una volta, condiviso un discutibile "hack" per il benessere. All'inizio di questa settimana, il fondatore di Goop è apparso nel podcast The Art of Being Well del Dr. Will Cole e ha dato una... raccomandazione controversa: l'ozonoterapia rettale.

"Ho usato l'ozonoterapia per via rettale", ha detto. "È piuttosto strano, ma è stato molto utile." lei disse. A suo merito, il conduttore Dr. Will Cole le ha chiesto la tendenza al benessere "più strana" che abbia mai provato.

L'intervista di Paltrow ha ricevuto rapidamente molti contraccolpi sui social media, principalmente riguardo alla sua dieta intensa e al programma di digiuno intermittente, quindi si è rivolta a IG per spiegare le sue scelte dietetiche. "Penso che sia importante che tutti sappiano che stavo facendo un podcast con il mio medico", ha detto nella sua storia su Instagram, secondo Insider. "Non vuole essere un consiglio per nessun altro. È proprio ciò che ha funzionato per me, ed è stato molto potente e molto positivo."

Ma le persone hanno ancora molte domande sulle routine di Paltrow, ad esempio l'"ozonoterapia rettale" fa davvero qualcosa per la salute dell'intestino o per il corpo in generale? Si indaga sulla salute della donna.

Incontra gli esperti: Il dottor Joseph Salhab è un gastroenterologo con sede in Florida ed esperto in digestione, salute del fegato e del pancreas e nutrizione. Il dottor Kaveh Hoda è un gastroenterologo ed epatologo con sede a San Francisco, California.

L'ozonoterapia, nella sua migliore definizione, ha lo scopo di fornire più ossigeno al corpo utilizzando l'ozono. L'"ozono" è una molecola inorganica con una molecola di ossigeno in più rispetto all'ossigeno stesso; in poche parole: l'ossigeno ha due molecole di ossigeno, mentre l'ozono ne ha tre. Chimicamente parlando sono molto diversi.

L’ozono può essere estremamente pericoloso per i polmoni umani se inalato. Secondo la FDA, l'inalazione di ozono può causare "un'irritazione sufficiente ai polmoni da provocare edema polmonare".

La ricerca sperimentale studia l'ozonoterapia come tecnica per la guarigione delle ferite, per alleviare il dolore associato a sindromi croniche come la fibromialgia e disturbi respiratori come la BPCO, secondo il dottor Joseph Salhab, un gastroenterologo con sede in Florida ed esperto in digestione, salute del fegato e del pancreas. e nutrizione.

È importante notare che questi studi sono di "bassa qualità" e hanno prove limitate, secondo la Cleveland Clinic. Inoltre, secondo il dottor Salhab, gli studi clinici più significativi sulla terapia finora sono stati condotti solo su animali.

Secondo la Cleveland Clinic, la tecnica della "ozonoterapia" utilizza un dispositivo generatore per creare ozono di grado medico da somministrare al corpo. Sebbene sia tossico se inalato, gli studi attuali valutano se potrebbe essere benefico per alcuni corpi se somministrato attraverso altri modi, come attraverso la pelle, attraverso il sangue in una flebo o soffiando il gas attraverso una parte del corpo, ad esempio come il tuo retto, secondo la Cleveland Clinic.

"Non esiste davvero alcun uso medico approvato per questo. È un gas tossico e non ha alcun uso terapeutico noto", afferma il dottor Kaveh Hoda, gastroenterologo ed epatologo con sede a San Francisco, California. "Nella migliore delle ipotesi, [sarebbe] uno spreco di denaro, più probabilmente potrebbe essere effettivamente pericoloso e causare danni all'intestino e al corpo."

Sia il dottor Hoda che il dottor Salhab affermano che non consiglierebbero questa terapia ai pazienti.

"Non abbiamo prove sufficienti sulla sua sicurezza, sul dosaggio o sulla sua efficacia", afferma il dottor Salhab. "Qualsiasi tipo di ozonoterapia rettale, almeno in questo momento, non sarebbe regolamentata e non standardizzata. Direi [ai pazienti] che dovrebbe essere usata con cautela. Non sappiamo davvero cosa [l'ozonoterapia rettale] potrebbe trattare. "

Oltre a non avere benefici comprovati, secondo il dottor Hoda, l’ozono terapia può anche avere molti effetti collaterali negativi.

"Sono stati descritti gli effetti collaterali del trattamento con ozono, con molti problemi diversi come problemi al sistema nervoso, problemi al cuore e persino problemi alla vista", afferma il dott. Hoda.